จงเป็นผู้รู้จักตนเอง

7222555166

จงเป็นผู้รู้จักตนเอง เข้าใจตนเอง พิจารณาตนเอง สำรวจตนเอง ปรับปรุงแก้ไขตนเอง ชนะอารมณ์ตนเอง ยอมรับความเป็นจริงทั้งหมด รู้จักธรรมชาติอย่างถ่องแท้ ว่าสิ่งทั้งมวลเกิดขึ้นแล้ว ไม่ว่ามนุษย์ สัตว์ ต้นไม้ สิ่งของต่าง ๆ ตั้งอยู่ได้ชั่วขณะ แล้วเสื่อมโทรมไป พังไป ตายไปในที่สุด บังคับมันไม่ได้ ไม่เป็นไปตามใจเรา เป็นเรื่องธรรมดา ของธรรมชาติทั้งหลาย

จงเป็นผู้ตื่น มีสติ รู้สึกตัวอยู่เสมอกับปัจจุบัน ไม่มีอดีต ไม่มีอนาคต มีปัญญาใคร่ครวญให้เห็นความเป็นจริง ให้เห็นการเกิดดับของกาย และใจ (ความรู้สึก – อารมณ์) แล้วปล่อยวางได้ทุกอย่าง ไม่ควรยึดถือทั้งหมด

คัดลอกจากหนังสือ สโรชา ฉบับ แด่ผู้บำเพ็ญธรรม